68303_254 kopie
personal trainer breda oosterhout waalwijk tilburg prinsenbeek
Training Voeding Coaching Herstel

Fit op de zaak

Fitte medewerkers zijn effectiever, vrolijker, energieker en leveren betere prestaties. Fitmasters zet een programma op binnen uw bedrijf dat medewerkers enthousiast maakt om met sporten én gezond leven aan de slag te gaan. Een duidelijk stappenplan zorgt ervoor dat iedereen de route kent en zich daarop kan richten. Iedereen die zich aansluit zal het verschil merken. Thuis, op de werkvloer en in zijn vrije tijd.
De uitdaging ligt klaar. Wij komen heel graag langs om de mogelijkheden te presenteren.

Fitmasters Stappenplan

Sportanalyse vooraf

Stap 1. Persoonlijke invulling

Samen kijken we naar de behoeften, nut en noodzaak binnen je onderneming. Daaruit komt een op maat gemaakt programma met aandacht voor voeding, beweging, herstel en coaching.

Stap 2. Kick-off

Tijdens de kick-off enthousiasmeren wij werknemers over het FITprogramma. Er is extra aandacht voor het wegnemen van alle mogelijke barrières. De sportieve energie stroomt direct!

69108_0462

Stap 3. Inschrijving

Werknemers schrijven zich op vrijwillige basis in. We brengen alle voorkeuren zoals sport, niveau, tijd en persoonlijke doelen in kaart om dit naar een passend programma te vertalen.

Stap 4. FIT-Check

Alle deelnemers en u als ondernemer willen natuurlijk weten wat de resultaten zijn. Daarom starten we met een nulmeting.

69108_0067

Stap 5. Programma

Gedurende de looptijd van het FITprogramma begeleiden, stimuleren en motiveren wij de deelnemers. Met verschillende wekelijkse activiteiten besteden wij aandacht aan beweging, voeding, herstel en coaching. Daar waar nodig zetten we onze app in om deelnemers laagdrempelig te begeleiden.

Stap 6. Uitdaging

Fitmasters daagt uit en verlegt verantwoord grenzen. Daarom sluiten we af met een sportieve uitdaging. Zo kan iedereen ervaren wat de eigen voortuitgang is en versterken we de saamhorigheid.

Weer helemaal fit

Stap 7. Resultaat

We evalueren daarna het hele programma en rapporteren de resultaten. Op basis van de behaalde resultaten kijken we welke mogelijkheden er zijn voor een nieuwe sportieve uitdaging.

"Het beste cadeau wat ik mezelf ooit heb gegeven!"

Mark Gennissen

68600_0132b
"De begeleiding stopt niet bij de deur waardoor ik na mijn blessure sterker teruggekomen ben dan ooit."

Joris te Goede

68309_311bw_0

Onze diensten

Ik voel me fit

Je lichaam sterk en vitaal. Dat bereik je het beste met personal training. Dat is onze overtuiging. Want jouw personal trainer kent jou, je vorderingen, mogelijkheden en onmogelijkheden. Jouw fitmaster haalt het onderste uit de kan bij jou door de juiste snaar te raken. Begeleiding, motivatie, support: je fitmaster haalt alles uit de kast om jouw doelstellingen te halen. En waarschijnlijk ga je dan nog een stapje verder ook! Test

Ik eet en beweeg verantwoord

Alleen sporten, maakt je niet fitter. Alleen anders eten, zorgt er niet voor dat je structureel afvalt. Bij Fitmasters zoeken we naar de juiste balans voor jou. Verantwoorde voeding gecombineerd met de juiste beweging. Dat maakt dat je vooruit komt, je je fitter voelt en uitdagingen aankan. Je krijgt een voedingsadvies dat precies past bij je bewegingsadvies. Daarmee val je af, bouw je conditie op of kom je op krachten. Of alle drie tegelijk natuurlijk.

Ik voel me fit

Je lichaam sterk en vitaal. Dat bereik je het beste met personal training. Dat is onze overtuiging. Want jouw personal trainer kent jou, je vorderingen, mogelijkheden en onmogelijkheden. Jouw fitmaster haalt het onderste uit de kan bij jou door de juiste snaar te raken. Begeleiding, motivatie, support: je fitmaster haalt alles uit de kast om jouw doelstellingen te halen. En waarschijnlijk ga je dan nog een stapje verder ook! Test

Ik kan weer sporten

Sporten gaat niet altijd vanzelf. Maar voor iedere uitdaging, is een weg te vinden. Zeker met de begeleiding van Fitmasters. Want of je nu medische klachten heb, een fysieke drempel, chronische pijn of terugkomt van een blessure, met je eigen fitmaster ga je de uitdaging aan én kom je weer aan sporten toe. Je fitmaster begeleidt je op de manier die je nodig hebt om verder te komen en je grenzen te verleggen.

Sluiten