“Na onze eerste HYROX in Maastricht was het al duidelijk dat we er nog een gingen doen! We zijn toen begonnen met het afnemen van een sporttest om een goede blik te krijgen op wat onze sterktes en zwaktes waren. Uit die test kwam voor mij naar voren dat ik met name op het duurvermogen vlak eigenlijk te weinig trainde. Nadat we de test met Nando, Max en Pallieter besproken hebben, zijn we met een goed plan aan de slag gegaan. Een groot gedeelte van afgelopen half jaar betekende dat voor mij dat ik 2-3x per week aan duurlopen 'mocht' werken.
Daarnaast hebben we de laatste maanden ook bij fitmasters erg specifiek aan HYROX gewerkt. De combinatie van duurlopen en 3x per week daarnaast trainen was af en toe wel erg belastend en zwaar, maar op verschillende onderdelen heeft het wel echt tot resultaat geleid. Complimenten daarbij aan onze trainers die altijd luisteren naar wat je aangeeft over hoe je je voelt en die je daarnaast ook iedere keer weten uit te dagen. En vooral ook dank aan Jaap, Daan, Jouke en Stefan (vrienden en trainingsmaatjes) die het komen trainen zo leuk maken! Daarnaast waren de HYROX specifieke trainingen een leuke manier om ook de grotere groep van deelnemers te leren kennen!
HYROX is een fantastische allround fitness uitdaging. Van nature ben ik niet zon duursporter, maar je kunt je voor HYROX niet veroorloven om niet aan je zwakke punten te werken. Daarnaast is het superleuk om met een groep gelijkgestemde mensen toe te werken naar, en deel te nemen aan een HYROX event. Er hangt echt een heel bijzondere sfeer en het is tof om daar met een leuke groep deel van uit te maken.
Voor mij persoonlijk heeft het duurlopen naast de bestaande trainingen ertoe geleid dat ik echt meer vermogen heb om langer door te kunnen gaan. Daarnaast kun je natuurlijk altijd sneller, sterker en fitter worden en met een 15 minuten snellere tijd is dat echt wel gelukt. Daar hebben we onze fitmasters trainers (met name Nando en Max)echt wel voor te danken. Vanuit een sportief perspectief, hink ik op twee gedachten: van de ene kant heb ik met 1u25 mijn PR flink verbeterd en een tijd weggezet waar ik echt erg trots op ben. Van de andere kant, het kan altijd beter en blijf ik nadenken over wat er allemaal nog beter kan en hoe het nog sneller kan (waarschijnlijk nog meer duurlopen).
